一、行程概览与准备事项
最佳旅行时间：5月至10月，其中9-10月秋景最为迷人。
行前准备：
1. 证件：台胞证、入川许可等。
2. 高原适应：建议提前一周服用红景天，抵达后避免剧烈运动。
3. 衣物：昼夜温差大，需准备防风外套、保暖衣物、防晒帽及墨镜。
4. 其他：常用药品、保湿护肤品、充电宝及相机。
二、交通安排
第一阶段：高雄至成都
从高雄小港机场飞往成都双流机场，建议提前预订直飞或中转航班。
第二阶段：成都至稻城
方案A：成都双流机场飞往稻城亚丁机场（约1小时），注意高原反应风险。
方案B：从成都新南门车站乘长途巴士至稻城（约2天，途经康定、理塘）。
方案C：自驾或包车沿318国道前行，沿途可游览泸定桥、新都桥等景点。
第三阶段：稻城至亚丁景区
在稻城县城拼车或包车前往亚丁游客中心（约1.5小时）。
三、推荐行程规划（7天6夜）
Day 1：高雄→成都
抵达成都后入住酒店，可游览宽窄巷子或锦里，适应气候。
Day 2：成都→稻城
选择早班飞机抵达稻城，下午游览稻城白塔、奔波寺，夜宿稻城县城。
Day 3：稻城→亚丁景区
上午前往亚丁，下午徒步短线（冲古寺、珍珠海），夜宿亚丁村或香格里拉镇。
Day 4：亚丁长线徒步
游览洛绒牛场、牛奶海、五色海，注意体力分配与高原反应。
Day 5：亚丁→稻城→康定
返回稻城后，乘车前往康定，夜宿康定城区。
Day 6：康定→成都
游览康定情歌风景区，下午返回成都。
Day 7：成都→高雄
乘机返程，结束旅程。
四、住宿与饮食建议
住宿：
1. 稻城县城：经济型酒店较多，设施较完善。
2. 亚丁村：便于游览景区，但条件较简朴。
3. 香格里拉镇：住宿选择丰富，适合对舒适度要求较高的旅客。
饮食：以川菜为主，推荐尝试牦牛肉火锅、酥油茶，注意饮食清淡以缓解高原不适。
五、注意事项
1. 高原地区避免饮酒及过度劳累。
2. 景区内徒步需备足氧气瓶、水及高热量食物。
3. 尊重当地藏文化，勿随意拍摄寺庙内部或居民。
4. 行程预留弹性时间，应对天气变化或交通延误。
稻城亚丁被誉为“蓝色星球最后一片净土”，合理规划将让你的旅程安全又难忘。